Thé Detox - Comparatifs, Avis et Codes Promo

Thé detox, la redécouverte des bienfaits du thé.

thé detox

Pourquoi du thé detox ?

Issues et récoltées d’un arbre d’Asie, le camellia sinensis, les feuilles de thé sont consommées traditionnellement dans de l’eau chaude depuis déjà 5000 ans. Le thé est naturellement bon pour la santé, avec ses antioxydants et oligo-éléments. Le thé a fait l’objet de nombreuses études scientifiques à travers le monde, soulignant ses effets bénéfiques pour la santé, maladies cardiovasculaires, cholestérol, tension, mais aussi effet drainant, diurétique, désintoxiquant, stimulant le métabolisme, aidant à brûler les graisses. D’où l’apparition de thé detox. Le thé naturel est le plus vieux moyen connu d’aider son corps à se nettoyer, parfait pour lutter contre les excès de nos vies modernes, sucre, graisse et autres déséquilibres de l’alimentation.

Par ailleurs le thé est une boisson déstressante. En résumé le thé détox est idéal aussi bien pour le corps que l’esprit, et vous accompagnera dans vos bonnes résolutions.

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Thé detox : les grands principes.

Le principe du thé detox est de s’appuyer sur tous les bienfaits du thé, et de les concentrer sous forme de cure, de 14 ou 28 jours, à boire matin et soir, voire toute la journée, de 500ml à un maximum d’un litre par jour. Le thé stimule les reins et le foie, et il est donc diurétique, par ailleurs il a également des vertus naturellement laxatives. A noter qu’il existe deux grandes familles de thés, le thé vert et Oolong, avec une plus forte présence d'antioxydants, et le thé noir, au plus grande propriété diurétique. Le thé detox est proposé sous forme de mélanges, ajoutant au thé d’autres plantes pour obtenir des résultats plus ciblés : maigrir, énergie, peau plus nette, anti-stress. La variété proposée vous permet de choisir votre thé detox selon vos goûts, et bien souvent de réveiller vos papilles, et affiner votre silhouette.

Différents effets et tous les goûts dans le thé detox

Le thé detox proposé précise les effets recherchés, selon les plantes ajoutées, tel le citron, le maté (plante sud-américaine, contenant de la caféine également), ou encore gingembre, ortie, citronnelle, grenade, aubépine, racine de pissenlit, menthe, queues de cerises, séné et tants d’autres…La cure de 28 jours s’adressent plutôt à ceux ou celles qui ont pour objectif de maigrir, la cure de 14 jours a plutôt pour but d’éliminer les toxines du corps après une période d’excès ou de laisser aller, tout comme par exemple le jus detox qui est également dans le même esprit, à savoir consommer sainement (fruit, légume) dans une période donnée. Pour les mélanges proposés, la consommation de thé se fait le matin et le soir, parfois tous les deux soirs, et le maître mot est la régularité. Enfin il existe des thés à consommer également froid, idéal en été ou pour varier les plaisirs tout simplement.

Ecouter son corps avec du thé detox

Le thé detox est un bon moyen de reprendre son corps en main. Les mélanges sont fournis, rien à préparer, juste à consommer. Les formules detox reposent sur deux piliers, énergie le matin (théine, ortie, pissenlit, guarana etc.), et activer la digestion le soir (gingembre, cenelles, séné, psyllium etc) et stimuler d’une manière générale l’effet brûle graisse. Choisir le thé detox, c’est aussi adopter une philosophie, surveiller son alimentation durant la durée de la cure, essayer de bouger plus, éviter les excès, prendre soin de soi et rechercher l’apaisement pour son corps et son esprit. D’autres modes de detox existent, comme les compléments detox, à base de fruits et de légumes. Enfin il est à noter que des infusions et des tisanes detox, sans théine donc, sont également proposées. Choisir le detox c’est vouloir écouter les signaux donnés par son corps. Alors à vos théières !